ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ

Новости "Активное долголетие 60+"

Мастер-класс «Пасхальный сувенир»

18 апреля 2025 года, в преддверии светлого праздника Пасхи, в отделе полустационарного социального обслуживания ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району» прошел мастер — класс под названием «Пасхальный сувенир», в преддверии великого праздника Светлой Пасхи.
Руководитель клуба «Мастерица» Мария Ивановна Онучкова открыла мастер-класс, рассказав о традициях празднования Пасхи на Руси. Она поделилась интересными фактами о том, как этот светлый праздник отмечается в разных уголках страны, а также представила выставку работ на пасхальную тему, вдохновляя участников на творчество. После теоретической части все с нетерпением принялись за выполнение сувенира — «подставки под пасхальное яйцо». Участники с большим интересом и трепетом окунулись в работу.
В процессе мастер — класса царила дружная и приятная атмосфера, где каждый мог проявить свои творческие способности и поделиться идеями с другими.

Кулинарные радости в клубе «Аринушкин смак»

7 апреля в Нижнеудинском городском Совете ветеранов прошло очередное заседание клуба «Аринушкин смак» в рамках Высшей народной школы. Тема мероприятия «Это чудо из чудес: Благовещенье с небес!», что сразу же задало праздничный и торжественный настрой.
Ведущие мероприятия рассказали о значении одного из величайших праздников христианства и о ценностях православия. Этот день стал особенным, так как согласно традициям для тех, кто соблюдает пост, именно в этот день разрешается употреблять рыбу. Это и стало настоящим поводом для кулинарного творчества!
Длинный стол в зале был плотно заставлен разнообразными блюдами из рыбы. Участники удивили своими кулинарными изысками: пироги, салаты, рыба в кляре, соленья и горячие блюда – все это создавало атмосферу настоящего праздника. Блюда поражали своей выдумкой и разнообразием. Знатоки кулинарии проявили чудеса фантазии: на столе были парусники из картофеля с рыбными парусами, красивые ракушки в виде рыбок и разнообразные бутерброды с оригинальными начинками. Особое внимание привлек чудесный рыбный пирог, который просто таял во рту. Столы ломились от тарелок с пирожками, рулетами и рыбными лепешками. Ветераны воочию доказали, что из рыбы можно приготовить огромное разнообразие блюд, как горячих, так и холодных.

Итоги выставки, посвященной 80-летию Победы

26 марта в Музейно-культурном центре «Дом творчества» состоялось подведение итогов выставки, посвященной 80-летию Победы в Великой Отечественной войне, организованной городским советом ветеранов.
Получатели социальных услуг отдела полустационарного социального обслуживания ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району» приняли участие в данном мероприятии. Во всех представленных работах были вложены не только художественные навыки, но и чувства, воспоминания и благодарность тем, кто сражался за мирное небо над головой. По результатам выставки — первое место заняла Галина Ивановна Смирнягина с работой выполненной в технике рисования шерстью под названием «Памяти последнего героя ВОВ».
Выставка не только продемонстрировала художественные способности участников, но и стала важным напоминанием о значении Победы, о том, как важно помнить историю и ценить мирное время.

Душевная встреча

21 марта 2025 года в городе Алзамай прошла встреча специалистов отдела полустационарного социального обслуживания ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району» с гражданами пожилого возраста.
На мероприятии выступил получатель социальных услуг отдела Антон Макаров, он исполнил несколько песен для прекрасных женщин. Музыка, наполненная душевностью и теплом, создала атмосферу радости. Также важной частью встречи стала лекция, проведенная Лидией Ивановной Абалаковой, серебряным волонтером движения «Парусник Надежды» и руководителем клуба «Травница». Она поделилась ценными знаниями о пользе лекарственных растений, рассказав о том, как правильно собирать травы и использовать их.
Не обошлось на встрече и без дегустации ароматного чая. Участники попробовали курильский и лавандовый чаи, которые не только удивили своим вкусом, но и добавили в атмосферу мероприятия нотки уюта и дружеского общения.

Фитнес-тренировка в рамках программы «Активное долголетие»

17 марта 2025 года в зале физкультурно — оздоровительного комплекса «Труд» прошла фитнес-тренировка, организованная в рамках программы «Активное долголетие». Организаторами мероприятия выступил отдел по спорту и молодежной политике администрации Нижнеудинского муниципального образования. В тренировке приняли участие 38 членов Городского совета ветеранов во главе с председателем Зинаидой Ивановной Брылевой, которые поддерживают активный образ жизни и укрепляют свое здоровье.
Разминку для нижнеудинцев почетного возраста провели опытные тренеры фитнес-клуба «Зевс» — Анна Федосеева и Евгения Хламова. Они подготовили программу, учитывающую физические возможности и потребности участников. Физические занятия развивают выносливость и гибкость, улучшают общее самочувствие. Сочетание силовых тренировок, аэробных упражнений позволяют достичь гармоничного развития тела и здорового духа.
Тренировка прошла в дружеской атмосфере, участники активно включились в занятия, проявляя не только физическую активность, но и отличное настроение.

Мастер-класс по лоскутному шитью

В преддверии Международного женского дня 8 марта для получателей социальных услуг отдела полустационарного социального обслуживания ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району» был проведен мастер-класс по лоскутному шитью. Это мероприятие прошло под руководством Марии Ивановны Онучковой - руководителя клуба «Мастерица».
Мария Ивановна поделилась с участниками своими знаниями о лоскутном шитье, рассказала об его истории и значении, а также продемонстрировала различные техники, которые помогут создать уникальные изделия из ткани. Имея возможность проявить свои художественные способности и создать оригинальные лоскутные изделия, участники мастер-класса с большим энтузиазмом и старанием включились в работу.
В процессе работы участники обменивались идеями, обсуждали свои творения и помогали друг другу.

Поле Чудес: весенние цветы и азарт соперничества.

5 марта 2025 года в центральной городской библиотеке состоялась игра «Поле чудес» на тему «Весенние цветы» для волонтеров серебряного возраста движения «Парусник Надежды» ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району».
«Поле чудес» - легендарная телевизионная игра, которую знают и любят по всей России. Каждую пятницу она приковывает к экранам миллионы зрителей с 1990 года. Бессменный ведущий Леонид Якубович вместе с участниками погружают в атмосферу азарта, веселья и интриги, где каждый поворот колеса может принести удачу или испытание.
Но наши серебряные волонтеры попали на игру в Нижнеудинске. Участники с большим азартом сражались за выход в финал, проявляя свои знания о цветах и весенних традициях. Игра была наполнена интересными вопросами, яркими моментами и, конечно, дружескими шутками. Каждый участник имел возможность продемонстрировать свои способности, а также узнать много нового. Соперничество было напряженным, но в то же время дружелюбным. Участники поддерживали друг друга, создавая атмосферу единства и взаимопомощи.
Каждый раунд игры приносил новые открытия и радость от побед, а также возможность пообщаться с единомышленниками и завести новые знакомства.

Масленичная неделя: традиции, творчество и радость встречи весны.

Специалисты отдела полустационарного социального обслуживания ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району» организовали ряд увлекательных мероприятий, посвященных масленичной неделе. Этот традиционный праздник, символизирующий прощание с зимой и встречу весны, стал отличной возможностью для общения, творчества и веселья среди получателей социальных услуг.
В рамках празднования были проведены мастер-классы по изготовлению куклы «Масленица». Участники с большим интересом и радостью принимали участие в этом творческом процессе, создавая свои уникальные куклы. Изготовление куклы стало не только увлекательным занятием, но и способом погрузиться в атмосферу праздника, ведь кукла «Масленица» является символом веселья и радости. Кроме того, специалисты рассказали о традициях связанных с масленицей, о значении каждого дня масленичной недели, о том, как раньше отмечали этот праздник, какие блюда готовили и какие обряды проводили.
Для создания атмосферы веселья и задора были организованы игры и конкурсы. Участники активно включались в соревнования, проявляя командный дух и желание побеждать. Смех и радость наполняли пространство, создавая теплую и дружескую атмосферу, где каждый мог почувствовать себя частью общего праздника.

Лыжня России — 2025

15 февраля 2025 года в Нижнеудинске прошла массовая лыжная гонка «Лыжня России — 2025», в которой приняли участие более двухсот жителей города. Это мероприятие собрало не только любителей активного отдыха, но и ветеранов, среди которых были серебряные волонтеры движения «Парусник Надежды» и получатели социальных услуг отдела полустационарного социального обслуживания ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району».
Центральной площадкой спортивного праздника стала лыжная база на Заимке Муксут, где царила атмосфера здорового соперничества. Лыжники могли насладиться катанием на свежем воздухе и продемонстрировать свои спортивные навыки. Серебряный волонтер движения «Парусник Надежды» Шкурихина Татьяна заняла почетное первое место в категории женщин старше 60 лет.
«Лыжня России — 2025» подтверждает, что спорт не имеет возрастных границ и каждый может испытать радость от участия в физической активности, и совместном времяпрепровождени

День памяти россиян, исполнявших служебный долг за пределами Отечества.

15 февраля 2025 года в нашей стране отмечается День памяти россиян, исполнявших служебный долг за пределами Отечества. Эта дата имеет особое значение, так как ровно 36 лет назад, 15 февраля 1989 года завершился вывод советских войск из Афганистана. В числе тех, кто с честью и достоинством выполнял свой интернациональный долг, были и Нижнеудинцы, которые отстаивали интересы Родины. В этот день мы вспоминаем не только воинов-афганцев, но и отдаем дань глубокого уважения и памяти всем участникам боевых действий в «горячих точках».

Лекция «Лекарственные растения, содержащие витамины».

29 января 2025 года в отделе полустационарного социального обслуживания ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району» состоялась лекция на тему «Лекарственные растения, содержащие витамины», организованная в рамках работы клуба «Травница». Мероприятие прошло под руководством серебряного волонтера Лидии Ивановны Абалаковой, которая поделилась своими знаниями и опытом.
Лидия Ивановна рассказала участникам о пользе различных лекарственных растений, их свойствах и способах применения. Она объяснила, как правильно готовить настои, в каких пропорциях использовать травы и какие витамины они содержат. Информация была представлена в доступной и увлекательной форме, что позволило всем присутствующим лучше понять важность растительных компонентов в нашем рационе. После лекции Лидия Ивановна угостила участников заваренным курильским чаем, а также чаем из бергамота и мяты. Эти напитки не только порадовали гостей своим вкусом, но и продемонстрировали, как можно использовать лекарственные растения в повседневной жизни.
Завершением мероприятия стала живая музыка в исполнении получателя социальных услуг отдела Антона Макарова, которая создала теплую и дружелюбную атмосферу. Также была проведена конкурсно-игровая программа, в ходе которой участники смогли проявить свои таланты и получить положительные эмоции.

«Творчество и воспоминания для души»

В уютном зале библиотеки, любезно предоставленном в рамках межведомственного взаимодействия, в городе Алзамай, специалисты отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району» провели мероприятие посвященное Дню матери – «Литературная страничка» в рамках проекта «Активное долголетие».
Мероприятие собрало участников, наполнив зал теплом и душевностью. Получатели социальных услуг с большим энтузиазмом окунулись в атмосферу ностальгии и творческого самовыражения. За чашечкой ароматного чая развернулась целая палитра эмоций и воспоминаний. Специалисты отделения тщательно продумали программу, стремясь создать максимально комфортную и интересную обстановку для всех присутствующих. Программа включала в себя не только чтение стихотворений о маме, но и интерактивные конкурсы, способствующие активному участию. Одним из самых запоминающихся моментов стал конкурс рисования портрета своего ребенка с закрытыми глазами. Участники делились забавными историями, вспоминали смешные случаи и трогательные моменты, создавая атмосферу домашнего уюта и искреннего общения.
Мероприятие «Литературная страничка» стало не только возможностью для творческого самовыражения, но и прекрасной возможностью для общения и укрепления социальных связей. Такие встречи помогают чувствовать себя нужными и важными!
 

«Волшебство шерсти»

В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району» руководителем кружка «Мастерица» Марией Ивановной Онучковой был проведен мастер-класс валяние из шерсти «Декоративные бусы».
Занятие началось с небольшого вводного слова, где Мария Ивановна рассказала о технике валяния, поделилась своими знаниями о материалах и инструментах, которые понадобятся для работы. Участники с интересом слушали, узнали о значении валяния в народном искусстве, а также о том, как можно использовать эту технику для создания уникальных аксессуаров. Мастер-класс собрал в одном зале людей, готовых творить и испытывать усердие и терпение. Каждый старался внести в свои изделия частичку души с помощью цвета и формы. Несмотря на возникшие трудности, все смогли справиться благодаря поддержке друг друга и мастерства Марии Ивановны. В завершение мастер-класса участники продемонстрировали свои творения — яркие, необычные и, безусловно, уникальные бусы. Каждый смог унести с собой не только созданное изделие, но и новые впечатления, эмоции и идеи для дальнейших исследований и раскрепощения своих творческих способностей.
Занятие по валянию из шерсти стало не только учебным процессом, но и настоящим праздником творчества, который оставил хорошие воспоминания и положительные эмоции в сердцах всех его участников.

«Сахарный диабет — пандемия XXI века: время объединять усилия!»

13 ноября в администрации Нижнеудинского муниципального образования состоялось мероприятие, посвященное проекту «Сахарный диабет — пандемия XXI века: время объединять усилия!». Это событие собрало множество участников из различных ведомств, в том числе представителей ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району».
Председатель Нижнеудинской городской общественной организации Всероссийской организации ветеранов Зинаида Ивановна Брылёва открыла мероприятие, рассказав о реализации данного проекта в 2022 году и о его дальнейшем развитии. Городской совет ветеранов получил субсидию президентского гранта на реализацию проекта «Сахарный диабет - пандемия 21века: время объединять усилия» и организовал реализацию проекта, в ходе которого целевая группа в количестве 15 человек, страдающих сахарным диабетом, их них 5 человек, ограниченных в движении получатели социального обслуживания на дому ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району» (далее Учреждение), 10 человек, предрасположенных к сахарному диабету. Эти граждане вели Дневники здоровья, занимались с психологом учреждения, участвовали в лекциях, проводимых врачами.
Это очень значимый проект! Вопросы заболевания сахарным диабетом являются проблемой всего человечества. Диабет влияет не только на физическое, но и на душевное состояние. Без учета психологического компонента лучшие планы упражнений и идеально подобранное меню могут оказаться бесполезными, особенно если у человека есть и другие сопутствующие заболевания.

«Сила в движении»

В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов в рамках клуба «Шаг к здоровью» проводятся регулярные оздоровительные зарядки для получателей социальных услуг, которые ведет волонтер серебряного возраста движения «Парусник Надежды» ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району Татьяна Витальевна Гусева.
Татьяна Витальевна много лет отработала в детском саду инструктором по физической культуре, в этом году решила закончить свой трудовой путь, но свои силы и знания она намерена применить на практике как волонтер. Главной задачей Татьяны Витальевны является обеспечение и сохранение уровня здоровья участников, улучшение их физических навыков и умений, а также повышение иммунитета.
Занятия не только включают физические упражнения, но и способствуют активному отдыху и общению. Это создает тёплую, дружескую атмосферу, где каждый может чувствовать себя комфортно и уверенно.

«Здоровье через знания о природе»

В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов в рамках клуба «Травница» проводит полезные мероприятия волонтер серебряного возраста движения «Парусник Надежды» ОГБУ УСЗСОН по Нижнеудинскому району Лидия Ивановна Абалакова.
Лидия Ивановна делится с получателями социальных услуг своими знаниями о целебных свойствах различных трав, рассказывает о том, как они могут помочь в улучшении здоровья, проводит мастер-классы по правильному приготовлению травяного чая. Такие занятия не только расширяют знания участников о природе, но и вдохновляют их на здоровый образ жизни, создавая возможность для совмещения полезного с приятным.
Во время занятия участники обмениваются опытом, что создает особую атмосферу заботы и понимания.

«День бабушек и дедушек»

Несмотря на наличие Международного дня пожилых людей, в мире существует еще и такой праздник, как День бабушек и дедушек. В России этот теплый и душевный праздник отмечается ежегодно 28 октября. Его главная цель – подчеркнуть неоценимую роль старшего поколения в жизни семьи, особенно для внуков, и выразить им глубокую благодарность за любовь, мудрость и поддержку, которые они щедро дарят своим потомкам.
Активисты всероссийского движения детей и молодежи «Движение Первых» поздравили получателей социальных услуг ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району» с Днем бабушек и дедушек. Встреча прошла в теплой и дружеской атмосфере. Ребята не просто вручили поздравительные открытки, но и пожелали здоровья, счастья и долголетия. Такие мероприятия важны для социальной адаптации и психологического благополучия пожилых людей. Они способствуют преодолению одиночества и чувства забытости, повышают уровень жизнедеятельности и дают возможность почувствовать себя необходимыми и ценными членами общества.
Деятельность активистов «Движения Первых» является прекрасным примером гражданской активности и показывают важность взаимопомощи и уважения между поколениями.

«Поздравления именинников»

Специалисты отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району» поздравили именинников волонтерского движения «Парусник Надежды» р. п. Атагай.
Это событие стало ярким моментом для именинников, которые ощутили заботу и внимание со стороны специалистов. Во время поздравления сотрудники учреждения подготовили небольшую праздничную программу. Именинники были искренне тронуты таким вниманием. Улыбки и радостные лица участников мероприятия создавали атмосферу уюта и дружбы.
Вручение сладких презентов стало символом заботы, ведь такие маленькие жесты могут значительно поднять настроение и улучшить качество жизни.

«Осенняя встреча» в рамках проекта активное долголетие.

28 октября 2024 года в рабочем посёлке Атагай состоялась осенняя встреча с гражданами пожилого возраста. Мероприятие было наполнено творческим мастер -классом и полезными практикумами, направленными на улучшение качества жизни людей старшего возраста.
В первой части встречи психолог отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району» Ирина Владимировна Стрельченко провела увлекательное занятие, посвящённое развитию когнитивных функций: памяти, внимания и воображения. Программа включала в себя серию специально подобранных упражнений, от простых заданий до более сложных игр. Ирина Владимировна подчеркнула важность регулярной тренировки этих навыков для профилактики возрастных когнитивных изменений и предоставила участникам полезные рекомендации по поддержанию когнитивного здоровья в домашних условиях. По завершении занятия все участники единодушно отметили его пользу и выразили желание участвовать в подобных мероприятиях в будущем.
Вторая часть встречи была посвящена творчеству. Руководитель кружка Мария Ивановна Онучкова провела мастер – класс по изготовлению кукол – оберегов. Участники с огромным энтузиазмом включились в работу, создавая уникальные куклы, каждая из которых отражала индивидуальность своего создателя. Мария Ивановна подробно рассказала о традиционных техниках изготовления кукол – оберегов и их символическом значении. В процессе работы участники не только развивали мелкую моторику и творческие способности, но и общались друг с другом, делясь опытом и впечатлениями.

«Таланту возраст не помеха!»

20 сентября 2024 года на территории Чунского округа прошел кустовой творческий марафон активного долголетия «Таланту возраст не помеха!», среди людей пенсионного возраста 55+, организованный ОГБУ «УСЗСОН по Чунскому району».
Среди многочисленных участников марафона была команда из города Нижнеудинска «Девчата», которая продемонстрировала свой творческий потенциал. Отличное вокальное исполнение, творческая выставка и защита своих вкусных блюд порадовали зрителей и жюри фестиваля.
В итоге жюри высоко оценило выступление команды, присудив диплом в номинации «Самая активная команда». Это заслуженная награда за энергию и творческий задор участниц.
ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району» от всего сердца благодарит команду «Девчата» за участие в марафоне, за отличное настроение, позитивный настрой и за то, что в очередной раз доказали, что «Таланту возраст не помеха»!

«Финансовая грамотность»

Серебряные волонтеры «Парусник Надежды» ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району» приняли участие во Всероссийской просветительной эстафете «Мои финансы», которую организовала руководитель клубного формирования Иванова Ирина Николаевна в здании МКУК Атагайского МО Сельского дома культуры р. п. Атагай.

Ирина Николаевна рассказала как правильно обходиться с деньгами, откуда они приходят, на что их нужно тратить, как не поддаться на уловки мошенников и сохранить свои денежные средства.

Волонтеры с удовольствием приняли участие в акции «Финансовя грамотность» и по завершению мероприятия, всем были вручены информационные памятки.

Фестиваль по северной (скандинавской) ходьбе.

30 мая 2024 года в городе Тулун состоялся фестиваль по северной (скандинавской) ходьбе для граждан пожилого возраста и инвалидов. Целью фестиваля являлось создание условий для самореализации и социальной интеграции граждан пожилого возраста.

Команда «Комета» состоящая из получателей социальных услуг отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и серебряных волонтеров ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району» достойно представили наш район, приняв участие в двух этапах конкурса «Сильнейшая команда по северной ходьбе» и «Семейные традиции».

Женщины соревновались с более опытными участниками фестиваля, показывая свою целеустремленность и желание победить. Участники команды проявили себя в спортивных состязаниях и в творческих конкурсах.

«Мы за движ»

Кто бы что не говорил, но старшее поколение не всегда сидит на лавочке у подъезда, и мы это можем наглядно показать.

Получатели социальных услуг отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району» ведут активный образ жизни, участвуют в спортивных соревнованиях и держат себя в тонусе.

Одним из их любимых занятий является скандинавская ходьба. Женщины с удовольствием посещают клуб «Шаг к здоровью». Во время скандинавской ходьбы организм насыщается кислородом. А свежий воздух укрепляет иммунитет, костную ткань и сердечно — сосудистую систему.

Мои финансы

В рамках Всероссийской просветительской эстафеты «Мои финансы» 24 мая 2024 года в отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району» состоялась информационная беседа с получателями социальных услуг на тему «Семейный бюджет. Как не ссорится из-за денег».

Специалист по социальной работе совместно с участниками обсуждали составление семейного бюджета, планирование расходов на определенный период и способы предотвращения конфликтов в семье, касающихся финансов. Каждый из присутствующих разработал свой собственный план расходов и увидел, на что обычно тратятся деньги.

После обсудили тему «Осторожно, мошенники», ведь сейчас она актуальна как никогда. В последнее время участились случаи телефонных мошенников, где жертвами все чаще становятся пенсионеры.

«Серебряные таланты»

Что значит серебряный возраст? Можно долго рассуждать на эту тему, приводить много примеров.

Для жителей города Нижнеудинска и Нижнеудинского райна есть яркий и талантливый пример такого возраста - это команда «Комета», состоящая из активных и позитивных получателей социальных услуг отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов ОГБУ «УСЗСОН по Нижнеудинскому району».